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山田式骨盤ダイエットで骨盤の歪みを矯正

 

日本人女性の多くは、骨盤が歪んでいるそうです。

椅子に座る海外と比較した場合、
日本人女性特有の床に座る姿勢、それが日本人女性の多くが骨盤が歪んでいる
理由と言われています。

 

骨盤が歪んでいると、

・生理機能が落ちる

・脂肪の分解が困難になる

・基礎代謝量が減少

・冷え症や便秘

・肩こりやむくみ

等々の様々な体に悪い症状が出てきます。

 

もちろん、太りやすい状態であることは
言うまでもありません。


そこで、山田式ダイエットでは、その歪んだ骨盤を 矯正することで、

上述した様々な症状を改善します。

 

ダイエットに着目した場合、骨盤の歪みを矯正することで、

 

・内臓の働きが活発になる

・消費カロリーが増える

・むくみもなくなり、その部分が細くなる
(老廃物の蓄積による下半身のむくみもとれます)


つまりは、山田式骨盤ダイエットは、
歪んだ骨盤を矯正することで、

 

基礎代謝を上げてあげ、
ダイエット効果を飛躍的に高めることができます。。


 

 

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